📌 Guia Completo: O Que Levar na Bolsa da Maternidade
A bolsa da maternidade deve ser preparada com antecedência (a partir da 34ª semana), pois o bebê pode decidir chegar mais cedo. Separamos uma lista essencial e organizada para não esquecer nada!
👜 1. Documentos e Itens Pessoais
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✔️ Documentos da gestante: RG, CPF, cartão do SUS/convênio, carteirinha do plano de saúde (se houver).
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✔️ Exames e pré-natal: Ultrassons, sorologias, tipo sanguíneo, cartão de vacinação (COVID, gripe, etc.).
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✔️ Contrato ou guia do parto (se for plano de saúde).
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✔️ Itens pessoais: Celular e carregador, livro ou revista (para distração), lanchinhos (barrinha de cereal, biscoito).
👶 2. Itens para o Bebê
Roupinhas
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✔️ Body/macacão (3 a 4 unidades, tamanho RN ou P).
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✔️ Manta ou cueiro (hospitais costumam ser frios).
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✔️ Toquinha (protege a cabecinha do bebê).
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✔️ Meias ou sapatinhos (opcional).
Higiene e Cuidados
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✔️ Fraldas descartáveis (RN – pelo menos 20 unidades).
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✔️ Lenços umedecidos ou algodão + água morna.
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✔️ Pomada para assaduras (Hipoglós, Bepantol).
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✔️ Manta ou fraldinha de boca (para arrotos).
Amamentação
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✔️ Mamadeira e fórmula infantil (se não for amamentar).
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✔️ Copinho ou seringa (caso precise complementar).
👩 3. Itens para a Mãe
Pós-parto
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✔️ Absorventes específicos pós-parto (ou calcinhas absorventes).
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✔️ Sutiã de amamentação (2 unidades).
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✔️ Discos de amamentação (para vazamentos).
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✔️ Creme para os seios (Lansinoh ou similar).
Conforto
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✔️ Roupas confortáveis (camisola aberta na frente, roupão).
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✔️ Chinelo ou pantufa (antiderrapante).
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✔️ Cueca pós-parto (alta e confortável).
🎒 Dicas Extras
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Não exagere no volume: Maternidades costumam ter espaço limitado.
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Verifique as regras do hospital: Alguns fornecem fraldas, pomadas e até roupas.
📅 Quando Preparar?
O ideal é deixar tudo pronto a partir da 34ª semana, pois imprevistos acontecem!
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